ZKgerm-12.3

Jetzt kannst Du Dir Dein selbstgemaltes  Schluckbild beim Essen auf den Tisch stellen. Es soll Dich daran erinnern, dass Du bei der ganzen Portion dar- auf achtest: Schlucken nach der Regel            1 - 2 - 3 

1die Zunge läd das Essen auf,

2hebt es hoch gegen den Gaumen,         3drückt es nach hinten ins Loch

Und jetzt Du:                                                       (1) Sammle zerkautes Brot mitten auf der Zunge                 (2) Heb es mit der Zunge hoch gegen den Gaumen               (3) Drück die Zunge hoch und schluck hinten ins Loch